什么是Word自动保存功能？
Microsoft Word的自动保存（AutoRecover）功能会定期将您正在编辑的文档副本保存到一个临时位置。这并非真正的“保存”，而是一种恢复机制，用于在程序崩溃、断电或意外关闭时帮助您找回未保存的工作。
默认情况下，Word每10分钟自动保存一次，您可以在Word选项中调整此间隔时间。
Windows系统中自动保存文件的位置
Word自动保存的临时文件通常存储在以下路径：
- 通用路径：C:\Users\[用户名]\AppData\Roaming\Microsoft\Word\
- AutoRecover文件夹：C:\Users\[用户名]\AppData\Roaming\Microsoft\Word\AutoRecovery
- 其他可能位置：C:\Users\[用户名]\AppData\Local\Microsoft\Office\UnsavedFiles
注意：AppData是隐藏文件夹。您需要在文件资源管理器中启用“显示隐藏的项目”才能看到它。
Mac系统中自动保存文件的位置
在macOS上，Word使用系统级的自动保存和版本功能：
- 打开Word，点击左上角 “文件” → “浏览” → “恢复未保存的文档”
- 或前往：~/Library/Containers/com.microsoft.Word/Data/Library/Preferences/AutoRecovery/
Mac用户还可以使用Time Machine备份来恢复更早版本的文档。
如何手动恢复自动保存的文件？
- 重新启动Word，程序通常会自动弹出“文档恢复”面板。
- 在Word中，点击 “文件” → “信息” → “管理文档” → “恢复未保存的文档”。
- 浏览列出的临时文件，选择您需要的版本并打开。
- 打开后，请立即使用 “另存为” 将文件保存到安全位置。
重要提示：自动保存的文件是临时的，Word重启或系统清理后可能被删除。养成频繁手动保存（Ctrl+S）的习惯是防止数据丢失的最佳方式。
如何设置自动保存间隔？
您可以自定义自动保存频率以降低数据丢失风险：
- 打开Word，进入 “文件” → “选项”。
- 选择 “保存” 选项卡。
- 勾选 “保存自动恢复信息时间间隔”，并设置为更短的时间（如5分钟）。
- 建议同时设置 “自动恢复文件位置” 到一个易记且安全的文件夹。