方法一：直接复制粘贴（最简单）
这是最快速、最直观的转换方法，适合表格内容不多且格式要求不高的情况。
- 打开您的WPS表格文件（.xlsx）。
- 选中需要转换的单元格区域，按 Ctrl+C 复制。
- 打开WPS文字（Word），创建一个新文档或打开现有文档。
- 将光标定位到需要插入表格的位置，按 Ctrl+V 粘贴。
- 根据需要调整表格大小和文字格式。
提示：粘贴后，右下角会出现“粘贴选项”按钮，可选择保留源格式、匹配目标格式或仅保留文本。
方法二：插入对象（保持链接）
此方法可以将整个表格作为对象插入Word，且能保持与源文件的链接关系。
- 打开WPS文字，定位到插入位置。
- 点击顶部菜单栏的【插入】→【对象】→【由文件创建】。
- 点击“浏览”，选择您的WPS表格文件。
- 勾选“链接到文件”可实现源文件更新后Word中的表格自动同步。
- 点击“确定”完成插入。
优点：源数据更新后，Word文档中的表格可以同步更新。适合需要动态更新的报告。
方法三：使用邮件合并（批量生成文档）
当您需要根据表格中的多行数据生成多个Word文档（如成绩单、通知单）时，此方法最为高效。
- 打开WPS文字，点击【引用】→【邮件】→【开始邮件合并】→【信函】。
- 点击【选择收件人】→【使用现有列表】，选择您的表格文件并指定工作表。
- 在文档中插入合并域（如姓名、成绩等列）。
- 点击【完成并合并】→【编辑单个文档】，生成包含所有记录的新文档。
方法四：导出为PDF再转Word（复杂格式）
如果表格包含复杂公式或图表，直接转换可能失真，可先转为PDF再转Word。
- 在WPS表格中，点击【文件】→【导出为PDF】。
- 保存PDF文件后，使用WPS文字打开该PDF文件。
- WPS会自动将PDF转换为可编辑的Word文档。
注意：此方法转换后的文档可能需要手动调整格式，但能较好保留原表格布局。
总结：对于简单转换，推荐使用方法一；如需数据联动，选择方法二；批量生成文档则用方法三；处理复杂表格可尝试方法四。